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エントリーシート（以下、ES）の趣味・特技欄に書く内容には、それぞれの違いや就活に適した趣味・特技、書き方など、気を付けなければならないポイントが複数あります。

ESの趣味・特技欄の字数には明確な基準がなく、企業によって「30字」「50字」「100字」「200字」など、文字数を指定される場合があります。その際、文字数に応じた書き方をすることで、人柄を効果的に伝えることができます。

本記事では、ESの趣味・特技欄の正しい書き方と効果的に伝えるポイント、趣味・特技の見つけ方や例文まで解説します。ライバルとの差別化を図り、ES全体の魅力を高めていきましょう。

ESの趣味・特技欄で「合う企業」を引き寄せる

ESに無駄な項目はなく、どの質問項目にも企業の意図があります。趣味・特技欄は人柄の判断材料であり、人柄からは仕事の適性や社風への適合が判断できます。つまり、企業は「会社に合う人材」を探すために、趣味・特技欄を設けています。

どんなに好きな仕事でも、合わない会社に勤めるのは苦痛です。適性のある仕事を長く続けるには、あなたにぴったりの会社と巡り合う必要があります。社風への適合が判断できる「趣味・特技」は、就活生にとってマッチングの役割を果たします。内容を充実させることで、「合う企業」を引き寄せられます。

ESの趣味・特技欄で企業が確認する4つのこと

仕事への適性があるか

企業は趣味・特技から人柄を読み取ります。人柄からは仕事の適性を判断できます。例えば明るく他人を気遣えるなら、顧客や取引先とも関係を円滑に構築できるでしょう。独創的でアグレッシブなら、「若きアイデアマン」としてプロジェクトを引っ張れます。

あなたの人柄と仕事に求められる人物像を比較することで、適性を判断できるのです。

人柄が社風に適合するか

趣味・特技には人柄や性格が強く現れます。企業にとっては、社風との適合を見極める良い材料です。社風に合わない人は力を発揮できないだけでなく、社員と協調して仕事ができません。

そのため、社風に合わない人柄の場合は早期離職に繋がり、採用コストが無駄になる恐れがあります。企業は「自社に合う人材」を採用するために、趣味・特技欄を最大限利用しています。

継続力を持ち仕事にあたれるか

長く続けた趣味・特技は継続力の証拠になります。どのような仕事にも継続力は不可欠です。途中でやめてしまっては、知識やスキルが身につきません。趣味・特技はガクチカよりも長いスパンで記述できます。趣味・特技を極めた経験（実績）があれば、企業は安心して採用することができます。

同じ姿勢で仕事ができるか

趣味や特技には価値観が強く現れます。一つのことに熱中して極める、浅く広く知識を広げるなど、意識せずとも自分の価値観に基づくアプローチで趣味・特技に取り組んでいるはずです。

企業はあなたの趣味・特技への取り組み方を、仕事の姿勢に重ねて見ます。社員と同じ姿勢で仕事ができることを確認しているのです。

ESにおける趣味・特技の違いとは？

趣味は熱中し継続的に行ってきたこと

趣味はあなたがこれまでの人生で、夢中になり長く続けたことです。嫌々続けたことや、短期間でやめてしまったことは趣味とは言えません。中でも「好きでたまらないもの」や「強く情熱を傾けたもの」には、価値観が強く現れるため、人柄を伝えるために活用することができます。

特技は実績や能力を誇れるもの

特技は他人と比較して秀でた能力です。「人生の誇りにできるもの」「他人に堂々と提示できるもの」を挙げると良いでしょう。コンテストの入賞や資格の取得経験など、成功体験を伴うと説得力が増します。趣味以上に努力を表現しやすいため、ES向きと言えるかもしれません。

ESでは学びが多い項目を選ぶと強い

ESの「趣味・特技欄」には、趣味・特技のどちらを書いても構いません。大切なのは「学び」があることです。学びが多いほど人柄を把握しやすく、仕事の姿勢に繋げた判断が容易になります。

例えば旅行とゲームで迷った場合、学びの量を比較します。旅行からは「価値観の多様性」と「コミュニケーションの大切さ」を、ゲームからは「限られたフィールドで創育工夫する楽しさ」を学んだとしたら、学びが多い旅行を選択するのが妥当です。

自分の強みや人柄が表れ、仕事に関連する学びがあるものや、仕事のイメージに結びつけられるものを選びましょう。

ESでアピールできる趣味・特技を見つける方法

【趣味】日常生活から掘り起こす

際立って趣味と言えるものがない人も、物事に真剣に取り組んだ経験はあるはずです。これまでの取り組みを紙に書き出し、趣味と呼べるものはないか検討してみましょう。日常生活を見渡すことで、見過ごしているものの中にも、趣味に挙げられるものがあるかもしれません。

例えば日々料理に精を出している場合、「人のためになる喜び」「おいしさのため創意工夫する楽しさ」などの学びがあるでしょう。継続する中で得られた学びは、十分なアピールポイントになります。

【趣味】苦にせず継続できた経験を考える

日々自然に続けていることの中にも、趣味にできるものが隠れているかもしれません。苦にせず続けられるのは、自分に合っているためです。誰もが続けられるわけではないと考えれば、趣味に挙げても不自然ではありません。

例えば朝の散歩を年単位で続けている場合、目的が「体力づくり」「健康のため」でも、継続力のアピールになります。「同じ景色の中にも変化を見つける大切さ」や「リフレッシュの効能」を実感しているのであれば、学びの内容にも不足はありません。

【特技】学業やアルバイトでの成功体験を挙げる

特技は、自身の秀でている部分に自覚的になることで見つかります。特に学業やアルバイトでの成功体験は、特技に繋げやすいでしょう。

アルバイト先で商品POPを自作し、客からの評判も上々ならば、「販促物作成」や「商品に応じたデザイン」を特技に導けます。技術レベルが高くなくても問題ありません。「人のためになった」成功体験があり、学びが得られたことが重要です。

【特技】長所と結びつける

長所から特技を導くこともできます。長所はあなたが得意とする能力や魅力的な人柄です。「長所を存分に発揮できるスキルは何か」を考えることで、書くべき内容が見つかります。

「リーダーシップ」を長所としてアピールした人は、仲間を引っ張り頑張った経験から特技を考えましょう。部活でチーム編成に試行錯誤し、見事勝利を勝ち取ったなら、「戦略づくり・実行」が特技に挙げられます。

長所と特技が結びつくことで、一貫した魅力を伝えられます。ES全体がまとまりを持ち、より強い説得力が生まれます。

【特技】企業が求める人物像から逆算する

企業が求める人物像を把握していれば、逆算して考えるのも一つの手です。例えば新入社員に「フレッシュな感性でアイデアを出すこと」を期待する会社なら、独創的な特技が評価されるでしょう。イラストや文章執筆、作曲など芸術系の特技が最適です。創作要素が強いパソコン系の内容を挙げても良いかもしれません。

企業の求める人物像に合わせれば、評価が低くなることはまずありません。ただし嘘や誇張は面接で露見する可能性が高いため、経験がない内容は書かないようにしましょう。

ESに書ける趣味・特技の具体例

スポーツなどの体を動かすアクティビティ

スポーツや身体を動かすアクティビティは、結果を示しやすい点でES向きです。試合や大会での実績はもちろん、身体やメンタルの変化を記述しても説得力があるでしょう。自身の変化に気づきやすいため、学びの内容も多く書けます。

音楽や美術など芸術系の趣味・特技

芸術系の趣味・特技は高い独創性やみずみずしい感性を伝えられます。仕事で武器になりやすいため、企業も高く評価するでしょう。ただし、専門的になりすぎないよう、知識がゼロの人にも伝わるよう記述しましょう。

語学や資格

語学や資格には実務に繋がりやすいメリットがあります。内容によっては即戦力としての期待を得られる反面、中途半端だと面接で深掘りされる可能性があります。内容の説明よりも、知識習得を通した「学び」にフォーカスするのが賢明です。

なお、資格そのものは資格欄でもアピールすることができます。資格を特技に挙げるのではなく、「不動産の専門知識」「危険物の取り扱い」など、技能を前面に出しましょう。

プログラミングや動画編集などパソコン系

パソコン系の趣味・特技も実務に結びつきやすく、評価されやすい内容です。日々上達を感じられるため、学びや成果を得やすいメリットがあります。

ただし、高い専門性をひけらかして書く必要はありません。困難に挑戦する姿勢や、習得過程での学びが大切です。内容の自慢にならないよう注意して記述します。

登山やキャンプなどのアウトドア系

アウトドアの趣味・特技からは快活さがイメージできます。仕事に活き活き取り組む姿勢が想像できるため、悪い印象は与えません。

ただし、具体的な内容がないとライバルとの差別化が図れない可能性もあります。活動を通した独自の学びを、いかに明確に打ち出せるかが鍵です。

旅行や施設巡りなど外出先で楽しむレジャー系

さまざまな場所へ出かけ、興味を広げるレジャーは、ESにおすすめの趣味です。得られる学びが多く、仕事に結びつけやすい特色があります。例えば知らない景色や人に出会う旅行は、新たな価値観や多様性への気づきを与えてくれるでしょう。多角的に物事を見られるようになり、仕事で困難に直面したときに役立ちます。

レジャーで得られる学びは、その人の持つ感性に大きく左右されます。感動するポイントが異なるように、学びの内容も人それぞれです。記述する学びの幅が大きいため、ライバルとの重複を気にせず、あなたらしいアピールができるでしょう。

ESで強くアピールできる趣味・特技の条件

強い情熱や愛を表現でき存分に語ることができる

複数の趣味・特技がある場合は、強い情熱をかけられるものを選びます。思い入れがあるほど学びも多く、人柄を強く示せるからです。面接に進んだときに、存分に魅力を語れる利点もあります。大好きなものならば、深く追及されても答えられるでしょう。

証明できる実績がある

特技を挙げる場合、証明できる実績があると良いでしょう。「〇〇入賞」「〇〇点を獲得」など、受賞歴や具体的な数値を挙げます。

趣味・特技欄は書ける文字数が少ないことから、アピール不足になりがちです。客観的な事実があれば、特技に挙げる根拠を長々説明する必要がありません。学びや仕事への決意など、必要なアピールに文字数を割くことができます。

長所や自己PRと結びつけられる

趣味・特技欄の内容をESの他の項目と結びつけられれば、ES全体の魅力が高まります。価値観や行動にブレがなく、就活にも信念があることが伝わります。強い信念を持つ人は仕事でも大きな力を発揮するため、企業も高い評価を下すでしょう。

ESに統一感を出すには、始めから構成を考えて記述しなければなりません。例えば自己PRにリーダーシップを挙げ、ガクチカに運動部で全国大会を目指した話を出せば、両者が結びつきます。さらに長所で「信念を持ち人を引っ張る力」を挙げると、自身の価値観をより強く示せるでしょう。

趣味・特技では、他の項目で示した価値観を曲げない内容を選びます。仲間と共に楽しむアウトドアなら、他の項目から窺える人物像から外れません。「仲間を思いやる強い情」も感じられ、新たな魅力も加えられます。

意外性があり異なる一面を伝えられる

自己PRや長所から感じられる人物像と、意図的にずらす手法もあります。他の項目とは異なる一面をアピールでき、多角的に魅力が伝わります。

自己PRや長所で職人気質な印象を与えた人が、趣味・特技で自由奔放な姿勢を示したら、採用担当者は意外に感じるでしょう。実直に仕事にあたりながらも、ときには自由な感性で柔軟に対応する姿が想像でき、一面的な見方を改めるかもしれません。

ポイントは、内容が「魅力の付け加え」になることです。他項目と真逆の内容を書いてしまうと、アピールを打ち消し合ってしまうので、注意しましょう。

ESで趣味・特技を効果的に伝えるポイント

エピソードには具体的な数値を示す

趣味・特技がただの紹介だけで終わらないよう、説明は具体的に書きます。特にエピソードを書く場合は、趣味・特技の裏付けになることを確認しましょう。

ポイントは受賞歴や数値などで客観性を持たせることです。例えば英語力を特技に挙げる場合、「留学経験があります」と書くより、資格試験の点数を書いた方が強い裏付けになります。根拠となる数字がある場合は積極的に用いましょう。

経験から得た学びや成長した内容を書く

記述文字数が100字以上の場合、趣味・特技を通して得られた学びや、成長した内容も記述します。企業が知りたいのは、趣味・特技の内容そのものではありません。そこから読み取れる人柄です。趣味・特技から学んだ内容を説明すれば、性格や価値観が伝わります。人柄を判断しやすくなるでしょう。

今後の仕事にどう活かすかまとめる

200字以上書ける場合は、「趣味・特技で得た学びを、今後の仕事にどう活かすか」まで記述します。仕事への姿勢を示すことで、適性や社風との適合を判断しやすくなります。

ただし、他の項目との内容の重複には注意が必要です。「仕事にどう活かすか」は長所やガクチカにも記述します。同じ内容では良い印象を与えられません。学んだ内容の違いをしっかり反映させることで、差別化を図りましょう。

ESで趣味・特技をアピールする2つの書き方

内容を一つに絞りアピール力を強める

趣味・特技は、内容を一つに絞って書くのが効果的です。数ある中から、最も学びが多いものを選びましょう。趣味と特技を両方書く必要はありません。2つ以上の話題を出すと、一つひとつのアピール力が弱まります。人柄が伝わらない、曲解されるなどの恐れもあるでしょう。堂々と一つの趣味を語る方が、人柄を端的に伝えられます。

箇条書きで複数の魅力を挙げ内容を強める

一つひとつのアピールポイントが関連し合う場合のみ、複数の項目を挙げる手法も考えられます。例えば趣味と特技それぞれに異なる内容を挙げ、合わせて説明することで強い魅力が伝わる場合です。

例えば趣味に海外旅行を挙げ、特技に英会話を挙げると、両者が関連し合います。趣味の海外旅行を続けた結果、英会話が特技になり得たと判断できるからです。相乗効果で魅力が高まるなら、積極的に複数項目を挙げるのも良いでしょう。

なお、記述の際は「箇条書き」をおすすめします。特に3つ以上の項目を挙げる場合は、箇条書きにしないと読みづらくなるため、注意しましょう。

ESに趣味・特技を書く際の構成

30字・50字指定は「結論＋説明」

趣味・特技欄で30字・50字が指定された場合は、さまざまなことを伝える余地はありません。結論をしっかりと書いた上で、内容を説明しましょう。説明は簡潔に書かないと文字数が超過します。「どのようなものか」「何が魅力か」に絞ると短くまとまります。

100字・120字指定は「結論＋説明＋学び」

100字以上になると、書ける範囲が広がります。結論と説明に加え、趣味・特技を通して学んだ内容を書きましょう。学びの内容こそが、企業が知りたい部分です。仕事に直接繋がらなくても、成長を感じられれば高い評価を得られます。後ろ向きな学びや反省ばかりの内容は避け、人柄の良さを感じてもらえるよう留意します。

200字以上の指定なら4STEPで仕上げる

上記のステップを踏むと、趣味・特技を仕事に結びつけて記述できます。他の項目と共に、入社の意欲や仕事への熱意を示すことができ、熱量のあるESに仕上がるでしょう。強く自己を押し出すことで、企業も仕事への適性や社風との適合を的確に判断できます。

記述の際は、特に「学んだこと、成長したこと」の内容に力を入れます。この部分が曖昧だと、最後の結論に繋げて書くことができません。150字程度を使って、学んだ内容を分かりやすく説明するよう心がけましょう。

箇条書きは「結論＋説明」が基本

箇条書きは、項目をいくつ挙げるかによって書き方が変わります。項目が2つなら、「学び」までしっかりと書き、各100字程度で記述すると良いでしょう。項目が3つ以上に及ぶ場合、文章が長いと読みづらさを感じます。50字程度の短文を連ねるのが適切です。「結論」と「説明」で魅力を出せるよう尽力しましょう。

ESで趣味・特技を効果的に伝える例文【文字数別】

50文字指定｜趣味・特技の例文

【趣味】登山

「結論＋説明」の構成です。登山の説明は不要のため、「どこに魅力を感じるか」に焦点を当てています。心情を入れることで、短いながらも感性の高さや独特の価値観が伝わります。

【特技】ロボットプログラミング

50字の文章でも、受賞歴を示すことで企業が一目置く内容に変化します。特技には裏付けがないと、「なぜ得意と言えるのか」と根拠を問われる恐れがあります。客観的な事実を示せば、採用担当者を納得させられる内容に仕上がります。あなたに興味を持ち、「もっと詳しく知りたい」と感じてもらえるでしょう。

100文字指定｜趣味・特技の例文

【趣味】翻訳

「結論＋説明＋学び」の構成です。苦労して学んだ内容を入れることで、困難に対応する姿勢や、物事を学び取る能力、ものの感じ方などを読み取ることができ、短いながらも端的に人柄を把握できます。

【特技】画像編集

アルバイトでの成功体験を持ち出した例です。業務で実力を認められていることが、説得力を高めています。さらに、そこから「社会の役に立つ喜び」に繋げることで、仕事に対する姿勢も想像できます。企業も高い評価を下しやすいでしょう。

200文字指定｜趣味・特技の例文

【趣味】読書

「結論＋説明＋学び＋仕事への決意」の構成です。学びで終わらせないことで、仕事への適性も読み取りやすくなります。注意したいのは、「学び」の内容と「仕事への決意の」結びつきです。結びつきが弱いと、仕事の話が取ってつけたように感じられます。

【特技】勉強を教えること

アルバイトも仕事であり、日々の業務にはさまざまな学びがあります。「学び」を前提に特技を導けば、企業に伝わりやすい文章をつくれます。「自分から動く大切さ」は、全ての仕事に共通して言えることですので、企業からの共感を得やすいでしょう。

箇条書き｜趣味・特技の例文

箇条書きでは、趣味と特技を一つずつ書く構成がおすすめです。両者とも100字を目安に「結論＋説明＋学び」で書きましょう。

趣味と特技で同一の人柄を感じてもらえるよう、内容は近いものに揃えます。趣味だけでは伝わりきらない人柄も、特技で補完すれば伝わりやすくなります。

ESに趣味・特技を書く際に注意すべきこと

志望動機やガクチカと矛盾はないか

趣味・特技欄で書いた内容は、志望動機やガクチカなど他の項目と矛盾がないように注意します。各項目から読み取れる価値観がバラバラだと、魅力が伝わりません。

場合によっては全てが嘘だと疑われかねないでしょう。特に人柄がブレてしまうのは避けなければなりません。採否の判断ができず、内定が遠のく原因になります。

ただの自慢話になっていないか

特技を書く場合、継続的な努力から学んだ内容に重点を置きます。学びが記述されていないと、ただの自慢話になってしまいます。企業が知りたいのはあなたの人柄です。人柄は学びの内容に強く反映されます。紹介だけで終わってしまうと、有益な情報を掴み取れません。

指定文字数が短く学びを書けない場合は、できる限り心情を込めた説明を書くことで人柄を想像しやすくなるでしょう。文章だけで把握しきれない部分は面接で質問されるので、ESでは人柄に重きをおいて記入しましょう。

嘘や誇張はないか

理想の自分を演出したい場合や、企業が欲する人物像から逆算して趣味・特技を書く場合、嘘や誇張を書いてしまいがちです。

しかし、採用担当者は人事のプロです。小さな矛盾でも違和感を抱き、不審に感じるでしょう。自分を飾るのではなく、「自身の魅力を最大限に引き出す」つもりで記述にあたりましょう。

箇条書きが列挙だけになっていないか

箇条書きを選択する場合、内容の説明が必須です。結論だけを列挙しても、人柄が伝わることはありません。最低限、趣味・特技への情熱や愛情を説明するべきです。「結論＋説明」で、各項目とも50字程度に収まるよう記述しましょう。

ESには書かない方が良い趣味・特技

ギャンブルなど世間的にイメージが悪いもの

競馬やパチンコなどのギャンブルは、ESには不適切です。世間的に良いイメージを持たれていないにもかかわらず趣味に挙げることで、「のめりこんでいる」「仕事に影響はないのか」といったマイナスな印象に繋がりかねません。

宗教や政治活動など思想に偏りがあるもの

顕著な思想の偏りは、協調性を欠く原因になります。仕事はプロジェクトで動きます。極端な思想があると、同じ方向を向けない可能性が高く、企業活動の妨げになるとみなされるでしょう。

思想は就活において伝える必要はありません。同様に宗教も政治活動も、自身の内に秘めておきましょう。

受け身になりがちな推し活

推し活は、就活でのアピールとしては弱い趣味です。相手の人生を追いかけることが目的で、主体性がないと判断されます。あなたがどう考え動くのかが分からなければ、企業へのアピールになりません。人柄も伝わらないため、控えましょう。

企業によってはアニメやゲームも

アニメやゲームは「単なる娯楽」とみなされることが多いです。「学びがない」と先入観を持たれると、学びの内容を主張しても伝わりません。せっかく記述しても読んでもらえない可能性があります。

人によっては、引きこもりや依存症の原因として、ネガティブなイメージを抱いていることもあります。採用担当者の主観によるため、社風や業界からは判断できません。

こうしたリスクを考えると、アニメやゲームと親和性の高い会社を受ける人以外は、避けた方が無難です。

ESの趣味・特技に関するQ&A

多趣味で項目を絞りきれないときの対処法は？

項目を絞りきれない場合は、「得られた学び」に焦点を当てます。学びの内容を書き出し、一番多いもの、人生に影響を与えたものを選ぶのが適切です。

企業は趣味・特技から何を学び、どう仕事に活かすかに着目します。趣味・特技を列挙すれば良いわけではありません。

特技にしたいことに際立った実績がない場合は？

実績がないものを特技に挙げることは可能です。大切なのは努力の過程や、成功体験からの学びです。無我夢中で努力した過去や、人を喜ばせた経験があれば、恐れず特技に挙げると良いでしょう。記述の際には、学びの内容に重点をあてるようにすることがポイントです。

ありきたりな内容の趣味しか思いつかなかったら？

趣味の内容はありきたりでも問題ありません。変わった趣味、ずば抜けた特技が高く評価されるわけではありません。何を学び、どう仕事に活かすかが明確なら人柄が伝わります。趣味そのものではなく、学びの内容で差別化することを考えましょう。

趣味・特技でES全体の魅力を高め強くアピールしよう

趣味・特技は人柄の判断材料のため、模範解答がありません。しかし、書き手の個性が現れやすく、ライバルと差別化を図りやすい項目でもあります。

一方で記述に工夫をしなければ、人柄が明確に伝わらない恐れがあります。紹介だけで終わらないよう、工夫しなければなりません。正確に人柄が伝われば、企業は仕事への適性や、社風との適合を的確に判断できます。「合う会社」を引き寄せるきっかけになるのです。

趣味・特技欄の記述内容は、今後の長い社会生活に大きく影響します。あなたにとって「本当に良い会社」に巡り合うチャンスです。記述の努力を怠らないようにしましょう。

自己PRは、就職活動をしていれば面接やESで必ず1度はされる質問です。自己PRは自分の強みを伝える質問であると同時に、企業に対して自分の有益性を示すものです。ここで強みを明確にアピールできれば、内定も近づくでしょう。

しかし、いざ自分の強みを考え始めると何か分からないという人も多く、他の「長所」や「ガクチカ」に関する質問と回答内容が重複していることも少なくありません。本記事では、自己PRの本質を確認すると同時に、その書き方を例文付きで解説していきます。

そもそも自己PRとは何か

就職活動における自己PRとは、簡潔に言うと「自分の売り込み」です。応募先の企業に対して、「自分を採用するべき理由」や「入社後に貢献できること」などを提示します。それらをもって企業は採用の可否を判断する材料としています。

ここで書くべきことは、自分の強みや能力です。しかし、ただ強みを書くだけでは抽象的過ぎて企業に伝わりません。また、本当にそのような能力や技術を持っているのか、裏付けとなる証拠がないため、企業は疑問に思います。

自己PRで強みや能力をアピールするときは、その強みが具体的に発揮できた経験やエピソードを必ず交えて書きます。こうすることで自分が強みを持っていることが企業にも伝わり、より強く自分を採用するメリットが提示できるようになります。

自己PRのポイントは、「企業から見た求職者の有益性」です。企業が他の求職者よりも自分を採用した方が「メリットが大きい」と感じられるように自己PRを組み立てていきましょう。

就職活動の自己PRの役割とは

1.求職者の「人となり」

自己PRでアピールする強みは、自分が一番自信を持っているものと言い換えても良いでしょう。何に対して自信を持っているかは、人生観や価値観を推し量る重要な要素です。

個々人に大切にしているものが異なるように、企業もそれぞれに大切にしているものが異なります。企業の重視しているものと強みが一致している人材は、会社の雰囲気に合うため入社後の活躍が見込めます。このように自己PRは会社に合う人材を探すための質問です。

2.求職者の「自己理解」

自己PRでアピールする「強み」は自分に関係する能力であるため、主観的な判断になりがちです。しかし、社会での評価は「他人から見た」ものです。自己評価が高すぎる、または逆に低すぎる人材は、周囲の評価と自己評価のギャップから社内における不和の原因になりかねません。

そのため、求職者が自分のことを正確に捉えられているかは、企業にとっては働き始めてからの配属や研修などにも大きく関係します。入社後に「適切な」働き方をしてもらうためにも、自己PRにおける求職者の正しい自己理解を企業は求めています。

自己PRと自己紹介の違い

自分のことを伝えるという点では、自己PRと自己紹介には似通った部分があります。しかし、自己紹介は一般的に初対面に自分の持つ「属性」を伝えるという点で異なります。

ここで言う「属性」とは、名前の他に、例えば性別や年齢、所属大学や学部・学科のことです。ここに自分の経歴や趣味などを加えても良いでしょう。自分の魅力を伝える自己PRとは異なり、「自分は何者なのか」を伝えるのが自己紹介です。

また、自己紹介は求職者のプロフィール確認が大きな目的になるため、ESや面接のどちらにおいても簡潔にまとめることが求められます。そのため、理由付けや根拠も必要なく、回答も短文や箇条書きでも十分です。一読して「自分はこういう人だ」とすぐに分かる自己紹介にしましょう。

自己PRと長所の違い

自己PRと長所は、互いに自分の強みを回答するという点で非常に混同されやすい設問です。就活においては、ESや面接など同じタイミングで両方とも質問されることも珍しくありません。しかし、この2つの設問は企業は明確に意図を持って聞き分けています。

前述の通り、自己PRでは「企業側から見た」採用のメリットを提示します。そのため、求職者が持つ技術や能力を伝えることが一般的です。これに対して、長所で伝えることは、人物としての優れた点です。その人の人柄や性格と言い換えても良いでしょう。

企業は人と人のつながりです。そのため、どれほど優れた能力があっても周囲と協調できない人は職場の雰囲気を壊しかねません。つまり、企業は長所に関する質問で、「一緒に仕事をしたいか」を判断しています。

自己PRとガクチカの違い

ガクチカは、「学生時代に力を入れたこと」の略称で、就活では自己PRや長所に並んで頻出の質問です。この2つの質問は、どちらも企業が「自社が求める人材か」を判断するために行われます。

しかし、持っている強みを回答する自己PRとは異なり、ガクチカでは、自身の経験談を回答します。つまり、学生の間にどんな経験をしたか、そこからどのような学びを得たか、また、今後その学びを実生活でどう活かすかが問われます。

この経験談は自己PRにおける強みの根拠と重複しやすいため、注意が必要です。同じエピソードであっても、自己PRでは経験から得られた成果そのものを、ガクチカでは経験で得られた成長を書いて文章を差別化しましょう。

自己PRで企業が見ている5つのポイント

企業の目に留まる自己PRを書くためには、企業の評価基準を知らなければなりません。

自己PRで質問されていることは、企業目線で考えたときの強みです。自分の強みをただ伝えるだけでは意味がありません。それが仕事の中、もっと言えば、その企業の中でどう役立つのかを考えてみましょう。

①企業が求める強みを持っているか

自己PRでアピールする強みは、何でも構いません。就活でアピールする強みというと「傾聴力がある」「忍耐力がある」というような「〇〇力」というような能力を想像しがちですが、実際には「英語が得意」といった学問的な強みでも、「絵が得意」といった技術的な強みでも大丈夫です。

しかし、どれほど素晴らしい強みがあっても、それが企業が必要とする強みでなければ意味がありません。自己PRは企業目線で「欲しい」かどうかが重要なポイントです。自分の出来ることを一方的に伝えることが自己PRではありません。

企業が求める能力は、業界や職種によっても異なります。そのため、業界研究や企業研究は欠かせません。企業の採用ページや事業計画書などを参照して、企業が必要としている能力をアピールしましょう。

②企業の方針や考えに合致するか

2024年10月に厚生労働省は令和3年度の大学新卒者の早期離職の割合が34.9%と発表しました。離職率は毎年30%前後で推移しているため、決して今年が突出して多いわけではありません。しかし、それでも3人に1人ほどが3年以内に入社した会社を辞めています。

退職の理由は様々なものが考えられますが、その理由の1つに企業とのミスマッチが挙げられます。同じ業界であっても社長をはじめとした経営者によって方針は様々です。この方針の違いは職場の雰囲気にもつながるため、どうしても生理的に合わない人は出てきます。

しかし、どんな理由であっても辞められることは企業にとっては大きな痛手です。そのため、長く働き続けてくれるだろう人を採用の段階から探しています。自己PRには、その人の考え方が現れるため、自社の方針と合致しているかは企業にとっての重要な判断基準です。

③入社後に強みを発揮できるか

企業としては、求職者が仕事の中で強みを発揮してくれることを求めています。そのため、強みの根拠として添えられたエピソードの内容にも気を配りましょう。根拠が薄いと「本当に実力を発揮できるのか」と企業も信用することができません。

アピールしたい強みと全く関係のないエピソードは論外ですが、それ以外にも時系列があまりにも過去の話であったり、内容自体が日常で起こりえない限定的な出来事であったりする場合などは、強みの再現性に疑問を持たれます。

再現性が疑わしいと、企業も採用をためらいます。強みは発揮できてこそです。根拠となるエピソードは第三者が読んでも「間違いなく仕事で発揮できる」と判断できるものを選択しましょう。

④コミュニケーション能力

自己PRやガクチカなどのESの回答は文章の構成自体も選考における評価対象です。企業は自己PRの文章を読んで、求職者のコミュニケーション能力を推し量っています。

ここでいうコミュニケーション能力とは、「相手に誤解されずに自分の伝えたいことを伝えられる」能力です。文章においては、「誤読や誤解を生まない文章を作成できる能力があるか」が評価されています。

日本語は、句読点や言葉の並びによって、複数の意味にとれる文章が生まれてしまう言語です。下記のような文章は誤読や誤解の原因となり、相手とコミュニケーション不全を起こしてしまいます。特にビジネスにおいては、重大なミスに繋がってしまうため、就活のときから徹底して直しておきましょう。

⑤文章の論理性

コミュニケーション能力と同時に試されているのが、文章の論理性です。一般的に自己PRは結論から書き始めますが、その結論に対して適切な理由付けがされているか、つまり、筋道だった説明ができているかが大きな評価ポイントです。

自己PRにおいては、「強み」と「エピソード」、そして「入社後の働き方」の3つがつながっていなければなりません。自分の述べた強みに対して、関連性のある適切なエピソードが添えられているか考えてみましょう。

その他、評価を下げてしまうポイントが論理の飛躍です。結論に対して中間のステップを省き、直接的に根拠と結論を結びつけることを論理の飛躍と言います。飛躍した文章は「意味が分からない」文章になってしまいます。

論理を飛躍させないためには、途中の因果関係を明確にすることです。ただ、自己PRは文字数の制限もあり、どうしても途中にあるステップを省かざるを得ません。もし途中の因果関係を省く場合は、万人に共通する理由のみを省くようにしましょう。

自己PRを書くためには事前準備が重要

魅力的な自己PRを書くためには、事前準備が欠かせません。前述の通り、自己PRでは、企業が求めている「強み」が自分にあることを、根拠となる具体的なエピソードを交えてアピールしなければなりません。事前準備なしに書き始めても、自分の強みが分からずに右往左往するだけです。

自己PRの事前準備は、自分のことを知る自己分析と企業や業界のことを知る業界・企業研究の2つがあります。それぞれを深いレベルで行うことで、より企業からの質問に対する適切な回答ができるようになります。

自己分析を行う

自分自身のことを深く知るための自己分析をはじめに行います。それほど難しく考える必要はありません。単純に、自分の好きなものや興味のあるもの、反対に嫌いなものなどを考えてみましょう。

そこから、それを何がきっかけで好きになったのか、どんなことを経験したのかなど、自分のこれまでを振り返っていきます。そこに自分を構成する要素が存在します。自分自身を客観的に見つめなおし、「自分は何者か」を考えてみましょう。

また、客観的に見つめなおすという意味では、他人から評価をもらうことも効果的です。家族や友人などから「自分はこういう人間だ」と評価されていることは、初対面の企業からも同じような評価を受ける可能性があります。その評価を、そのままアピールポイントとして使うこともできます。

企業が求めている「強み」を考える

自己PRをより魅力的な内容にするためには、企業が求めている人材がどのようなものなのかを知らなければなりません。同じ業界、同じ職種であっても企業の求める人材は異なります。志望する企業がどんな人材を求めているのかを知ることが企業研究です。

企業が求める人材は、企業の文化や価値観、業界のトレンドなどで異なりますが、それらを知る方法はいくつもあります。Webの募集ページに掲載された経営方針や求める人物像などはその筆頭です。他にもSNSや従業員の口コミなども参考になります。

その他、インターンや会社訪問などで直接、企業の雰囲気を知ることも1つの手段です。徹底的に「その企業はどんな企業なのか」を知り、その企業にとって最適な候補者であることをアピールしていきましょう。

自己PRに活用できる強みの一例

自己PRに活用できる強みは様々です。特に、自分では弱点だと思っていたことが、企業によっては長所として評価されることも少なくありません。まずは、自分自身の持つ強みを正確に理解しましょう。

また、持っている強みは仕事で活かすことを企業から求められます。実際に、どのように使おうとしているのかについても併せて考えていきましょう。

自己PRを書くときの構成

自己PRは、相手に対して効果的に自分の強みを伝えられる構成で書きましょう。上記の流れに沿って書くと必要な要素を漏らすことなく書くことができます。

冒頭でストレートに強みを述べる

自己PRに限らず、ビジネス文書は結論から書き始めることが一般的です。前提として、自己PRを読む相手は企業の人間です。結論から書き始めることで、読み手や聞き手の注意を引くと同時に、相手は素早く判断を下すことが可能です。

自己PRにおける結論とは、自分の持つ強みのことです。まずはストレートに「私の強みは〇〇です」と自分の強みを述べましょう。その上で、その力が、いつ、どこで、どのような風に発揮できたのか、という理由付けに入っていきます。

強みを裏付けるエピソードを紹介する

結論となる強みの後には、必ず理由付けになるエピソードを紹介します。このエピソードは、強みの裏付けとなる内容であれば、どのような内容でも構いません。ただし、例えば「リーダーシップがあるのは、部活で部長を務めていたから」というような内容では、理由付けとしては非常に弱いものになってしまいます。

エピソードは可能な限り具体的に記載しましょう。先の例であれば、「部長を務める中で部員と何をしたのか」「部長として苦労したことや努力したこと」というように具体的にリーダシップを発揮できたエピソードが必要です。

他の強みも同様です。「協調性」が強みならば、どのようなことをしたから「協調性がある」と言えるのかは必須です。エピソードにおいて必要なことは、その強みを発揮できた「行動」であるため、強みが発揮できたときの状況を考えてみましょう。

入社後に強みをどう活かすかで結ぶ

自己PRの最後は、入社後の自分の強みの活かし方で結びます。就活においては、採用担当からいかに「自社に欲しい」と思ってもらえるかがポイントです。実際の業務を想定して、どのように使うのかを書くことができれば、企業に業界研究や企業研究の深さも伝わるはずです。

業務内容に限らず、入社後のキャリアパスや仕事に対する取り組みの姿勢について言及するのもよいでしょう。大切なことは、「入社後の姿が想像できる」ことです。1年後の自分の姿を想像して自己PRを締めましょう。

自己PRを魅力的にするポイント

自己PRを魅力的にするための鍵は、強みの裏付けとなるエピソードをどれだけ具体的なものにできるかにあります。採用担当が読んだときに話の内容が具体的に伝わるほど、入社後の行動や仕事ぶりが想像しやすくなります。

また、具体的にすることは今後の採用ステップを考えたときにも重要なポイントです。自己PRで記載した内容は、面接でも話すことになります。面接官に興味を持ってもらえた内容をより詳しく話せるようにするためにも、自己PRの具体性を高めていきましょう。

エピソードに具体的な数値を盛り込む

自己PRでは強みの根拠となるエピソードを書きます。この内容の中には具体的な数字を盛り込みましょう。単純に「勉強を頑張りました」と書くよりも、「毎日8時間勉強を頑張りました」とする方が、その頑張りが分かりやすく伝わります。

また、数字を使うことで変化の大きさを明確にすることもできます。例えば、「1年目30点、2年目は60点、3年目は150点」と時系列に沿った変化を数字で表すことで、その変化の大きさが伝わりやすくなります。

ただ、具体的な数値を記載すると、間違えたときに大きく信頼を損います。特に、他の設問との間に数値の齟齬があると、単純に「誤字がある」という印象に留まらず、その数字自体の信憑性にも関わります。使用する数値は間違いのないようにしましょう。

エピソードは「自分らしさ」を求める

自己PRの本質は「自分とはこういう人間である」ということを相手に伝えることにあります。自己PRは自慢話ではないため、どれだけ「他人より優れている」「貴重な経験をした」とアピールしても意味がありません。

どれだけ些細な事であっても、自分が今まで経験してきたことを丁寧に伝えることが自己PRでは重要です。例えば、サークル活動やアルバイト経験において貢献したこと、やり遂げたことも十分に自身のアピールポイントになります。

また、成功体験だけではなく失敗談を話すことも選択肢の1つです。「このような失敗をしたから〇〇に力を入れ、身に付けた」という話も十分に強みのアピールになります。自分の経験や見識に基づく「自分らしさ」をアピールしましょう。

エピソードは複数用意する

強みを裏付けるためには、その根拠となるエピソードが欠かせません。書くべき内容は、文字数の制限から1つの自己PRに対して1つのエピソードが基本です。それ以上を書くと、要点が不明瞭になってしまい企業にアピールしたい内容が伝わらなくなってしまいます。

ただし、自己PRで書くエピソードは1つですが、面接でさらに深堀りされることに備えて、複数のエピソードを用意しておく必要があります。最低限、3つは裏付けのエピソードを用意するようにしましょう。

勿論、1つのエピソードを深掘りすることも重要です。しかし、それ以外のエピソードに関する質問をされるケースも珍しくありません。そのような場合に備えて、強みの裏付けとなるエピソードは複数用意しておきましょう。

他の設問と整合性を取る

ESには自己PR以外にも長所や短所などの求職者の性格的な質問、ガクチカや志望動機などの様々な設問があります。これらの設問と自己PRでの内容は、必ず整合性を持たせるようにしましょう。

例えば、自己PRでは「忍耐力」をアピールしているにも関わらず、長所に関する質問で「好奇心がある」ことをアピールするとどうでしょうか。多くの人は対極にあるはずの2つの強みが同居していることに違和感を覚えるはずです。

他の志望動機やガクチカも、それぞれの設問は互いにつながりがあります。ESは「自分自身」をアピールする書類であるため、それぞれの回答につながりを持たせることで、より企業に対して強烈にアピールできます。

また、よく間違いやすいのが時系列に関する内容です。そのエピソードは、いつのことなのか、その前後に何があったのかについて、他の質問と矛盾すると互いのエピソードの信頼を失うため、注意しましょう。

文字数は300～400字程度におさめる

自己PRの文字数は300〜400字程度におさめましょう。文字数が少ないことは、自己分析や企業研究の甘さを露呈することになります。単純に企業に志望の度合いを疑われてしまうため、文字数はある程度は必要です。

しかし、逆に自分の気持ちや魅力、熱意をを最大限に伝えようと、自己PRを1000字2000字と大量に書くことは逆効果です。むしろ「文章を端的にまとめられない」として評価を下げる可能性もあります。

この400字前後というのは非常に絶妙なラインです。400字は、一般的な人が1分間に読むことができる文字数であり、また、同時に1分間に相手が聞き取りやすい速さで話したときに話せる文字数とされています。ただ、「書く」のではなく、相手に伝わる文章にするためにも、400字程度を目安にしましょう。

ESにおける自己PRの例文

コミュニケーション能力

コミュニケーション能力が高いことを「人と人を繋ぐパイプ役を担うことが得意」というよう表現に変化させています。単にコミュニケーション能力といっても、様々な種類があります。他の就活生との差別化を図るためにも、この例文のように表現方法を工夫すると良いです。

コミュニケーション能力は、業種や業界問わず必要なスキルであるため、ESの自己PRにおいて十分なアピールポイントとなります。自分が経験したエピソードを加えることで、オリジナリティのある自己PR文が作成できます。

リーダーシップ

大学時代に部活やゼミなどの活動において、リーダーを務めた経験がある人は特にリーダーシップがあることをアピールしやすいでしょう。

しかし、「リーダーシップがあります」という自己PRは、就職活動のESでよく見られる内容です。そのため、この例文のようにリーダーシップを発揮した具体的なエピソード、それによって得られた成果や学びを示すことがポイントです。さらに、その経験を活かして業務に貢献したいという意思を表現することで、志望企業に対してポジティブな印象を与えることができます。

忍耐力

忍耐力を「粘り強く目標達成に取り組む力」と表現しています。ただ単に「忍耐力があります」とアピールするよりも、具体性があり印象強くなります。

また、取り組みによって得られた成果を表すために数字を入れているところもテクニックのひとつです。数字を入れることで、努力の成果が見られ、強みがいかに発揮されたのかを把握しやすくなります。そのため、インターンやアルバイト、ボランティアなど何かの活動や経験によって得た成果を伝えたい場合は、数字を用いると効果的です。

傾聴力

傾聴力をアピールする自己PRは、就活生がよく選ぶテーマのひとつです。そのため、具体的なエピソードを交え、差別化を図る必要があります。傾聴力を上手くアピールできれば、多くの企業で重宝されます。

「傾聴力が高いです」とアピールするよりも、傾聴力の高さを示すワードに変換してアピールするとより印象強くなります。さらに、具体的な活動内容や成果を示すことで、自己PR文の信憑性が高まり、相手に対する貢献や影響力を示すことができます。

協調性

社会に出ると、他のスタッフと協力して業務を進めることが多いため、協調性は十分なアピール材料となります。

協調性をアピールしたい場合は、「私の強みは協調性があることです」とせず、具体的にどのような部分で協調性が発揮されるのかをアピールすると良いです。また、自己PRを作成する場合は、部活動でのエピソードも有効です。チームスポーツの経験がある学生は、団体行動によって培われた協調性をアピールできるでしょう。

責任感

アルバイトのエピソードを伝えても良いのだろうかと悩む人もいますが、もちろん、アルバイト経験もESの自己PRにおいて有効なエピソードです。

アルバイトを通じて、自分の役割を果たすことの重要性を学んだ人も多いでしょう。アルバイト経験がある人は、アルバイトでの出来事を振り返り、責任感を持って行動したことを盛り込んでみましょう。これから社会人として仕事をしていくにあたり、責任感が強いことは大事なアピールポイントとなります。

誠実さ

企業にとって誠実さを持つ人材は、信頼できる人物であるため自己PRとして効果的なテーマです。

ポイントとしては、誠実さを活かしてどのようにして企業に貢献できるかを伝えることです。また、エピソードを伝える際に、課題に対する努力の過程、成果、学びという流れを意識して書くことで、具体的に誠実さをアピールできます。自己PRの誠実さがより伝わるように、きれいな字で誤字脱字がないようES全体を丁寧に仕上げることも心がけましょう。

主体性

部活動の部長のようにリーダーの役割を担った経験がある場合は、リーダーシップだけでなく主体性という強みをアピールできます。

主体性とは、自分の考えによって取るべき行動を選択でき、その行動による結果にも責任が持てるということです。課題解決に向けて主体的に行動できる力は、あらゆる企業において重宝されるスキルです。注意点としては、主体性が自己中心的だと捉えられないよう、結果的に組織が良い方向へ進んだことを盛り込むようにしましょう。

チャレンジ精神

チャレンジ精神は多くの就活生が選ぶ自己PRのテーマです。チャレンジ精神を別の言葉に変えてアピールすることで、より自分の価値観や人柄を伝えることができます。

チャレンジしたきっかけや内容、期間を具体的に示し、その結果どのような成果が得られたのかをアピールしましょう。このポイントを押さえることで、他の就活生との違いをつけることができます。また、企業とのマッチ度を表すために、企業に合わせたチャレンジ精神をアピールすることが大事です。

柔軟性

柔軟性をアピールしたいけど、どのように伝えれば良いのか分からないという学生は多くいます。柔軟性があることは、「フレキシブル」というワードに変換してアピールすることができます。他にも、臨機応変な対応ができる、機転が効くという言い方もあります。

ビジネスシーンでは、柔軟性は非常に重要です。そのため、多くの企業は、時代の変化に応じて柔軟に対応できる人材を求めています。柔軟性を効果的にアピールできるように、様々な言い方を書き出してみると良いでしょう。

計画性

計画性をアピールする際は、具体的な取り組みや努力を示し、その結果として目標達成を果たしたエピソードを伝えると良いです。また、経験から得た学びを志望企業での活動に活かせることを伝えることで、将来性を感じさせることも大切です。

「計画性があります」という言葉が最初にあると、いまいち本当に伝えたいことが伝わりにくいかもしれません。他の就活生と差別化を図るために、計画性をエピソードに沿った別の言葉に変えてみましょう。

几帳面

几帳面な人材は、事前準備を怠らず仕事を丁寧にこなす人物であると評価されます。

企業に入社すると、ときにいくつもの業務を担うことがあります。そのため、学生時代に几帳面な性格と計画性を活かして複数の活動をこなしていたことをアピールすることは、非常に効果的です。企業側は、入社後も複数の業務を効率的に進めていくことができそうだという良いイメージができます。自己PRを通して、採用するメリットを示すことが大切です。

提案力

一般的に、営業職やコンサルタントなどの業種で提案力が求められます。提案力がある人は、課題を見つけ、その課題を解決する策を考え、説得力を持って伝えることができる人材です。

このようなスキルは、ビジネスシーンにおいて必要とされるため、自己PRとして非常に効果的です。具体的なエピソードを盛り込むことでより効果的になるため、アルバイト以外でもサークル活動やゼミ、部活動など自分が経験した出来事を当てはめてみましょう。

好奇心旺盛

好奇心旺盛な性格をアピールすることで、何事にも前向きにチャレンジできるということを示すことができます。

どのような仕事も好奇心がなければ続けることはできません。よって結果的に、仕事に対する意欲をアピールすることにも繋がり、就職活動において非常に効果的なテーマであると言えます。ただし、好奇心旺盛であることを「すぐに飽きてしまう」と捉えられる場合もありますので、物事を成し遂げたエピソードを交えるようにしましょう。

行動力

仕事での即戦力を求める企業が多く、行動力がある人材は重宝されます。新卒者も将来性を秘めているという点においては、ポテンシャルが高いとみなされるため、即戦力として扱われます。そのため、ESの自己PRにおいても非常に効果的です。ただ一言で「行動力があります」というよりは、どのようなことに対して行動力を発揮できるのかを伝えるとより印象が良くなります。

企業が知りたいことは、成果の大きさよりも達成までの過程です。行動力が培われたエピソードを重点的に示しましょう。

自己PRが書けたら見直すポイント

誤字脱字はないか

自己PRに限らず、ビジネス文書での誤字脱字は大きな減点対象です。特にパソコン入力していると誤字脱字に気が付かないことも多く、そのまま提出してしまいがちです。誤字脱字は「正しい日本語が使えない」というマナーの悪さ、また「ミスに気が付かない」という注意力のなさを露呈することになります。

このような事態を防ぐためにも、文章は一度紙に出力することをおすすめします。実際に、どのように読まれるのかを客観的に見ることで誤字脱字に気が付きやすくなります。また、客観視という意味では他の人に読んでもらうというのも効果的な方法です。

もう1つ、誤字脱字と並んで注意したいのが言葉の誤用です。言葉の誤用が1か所あるだけでも、業界や企業に対する熱意を疑問視されてしまいます。分からない言葉は必ず調べてから使うようにしましょう。もしくは、誤用や誤読の原因になるくらいなら、いっそ使わないというのも1つの選択肢です。

文章は論理的に書けているか

文章の論理性は、内容を相手に正しく理解してもらうためには最も重要なポイントです。自分の強みとその裏付けとなるエピソードは本当に関連があるものか、関連はあるが勝手な自己判断で結論を導いていないかなど、「自分を知らない第三者がの相手が説明を聞いて納得できるか」を基準において評価します。

「分かりにくい」と感じた場合は、そこに論理の破綻や飛躍が存在します。その場合は、必ず「なぜ」と自問自答しましょう。その「なぜ」こそが納得できない理由であり、また自己PRに盛り込まなければならない内容です。

きちんと筋道の通った文章が書けることは、社会人において必須の能力です。プレゼンテーションに限らず、上司や同僚との報告・連絡・相談など、様々な場面で論理性は重要視されます。感情的にならず、落ち着いて自己PRを仕上げましょう。

嘘や誇張のある文章になっていないか

自己PRで誇張した表現や嘘を書く求職者は、実は珍しくありません。job総研の調査では、実に38.7%の求職者が「嘘をついた」と回答しており、さらに、そのうちの10%がガクチカや自己PRにおける嘘をついたと回答しています。

ただし、リクナビの調査では採用担当の6割が嘘に気が付いたという報告もあるため、嘘は間違いなくバレます。ESの他の記載内容と矛盾するばかりではなく、自分自身の信頼にもかかわるため、嘘や誇張した内容を書くことは辞めましょう。

自己PRは「自分らしさ」が重要です。他の求職者より優秀であったり、派手である必要は全くありません。無理に自分を大きく見せるのではなく、自己PRを誠実に書いて等身大の自分で勝負しましょう。

内容は適切な文量になっているか

企業が自己PRで知りたいことは、「入社後に貢献してくれるかどうか」です。極端なことを言えば、「私は〇〇が得意です」と「〇〇を使って、▢▢というメリットをもたらします」という結論の部分が重要であり、それ以外は枝葉になります。

そのため、あまりにも理由の部分となるエピソードの割合が多い自己PRは、要となる部分が少なく「強み」のアピールにつながりません。説得力を持たせるためにある程度の話の展開は必要になりますが、強みと直接関連しない内容は省くことも考えましょう。

反対に、結論ばかりに文字数を割くと、今度は根拠が不十分になり説得力が薄れてしまいます。個々の段落で適切な文量というのは異なるため、完成後は一読し不足や過剰な部分は調整しましょう。

字数制限からの逸脱していないか

字数制限がない場合、自己PRは300〜400字程度でまとめることが基本です。ただ、なかには字数制限や回答の形式を設ける企業も少なくありません。そのような場合は当然、その指定に従って文字数が規定内に収まる様に回答しましょう。

勿論、文字数が規定よりも圧倒的に不足しているものは論外です。相手に誤解を生じさせることなく、自分の意図を伝えるためには、ある程度の文字数は書かなければなりません。

目安としては、「〇〇字程度」であれば指定文字数のプラスマイナス1割、「〇〇字以内」であれば、制限文字数の8割以上を目標にしましょう。多すぎず少なすぎずが、自己PRを書くときには重要です。

自己PRは書き方や内容を意識して魅力的に仕上げましょう

企業が自己PRを質問する目的は、「この人はどんな人なのか」を知ることにあります。そのためには、求職者からも自分の魅力や価値を的確に伝えなければなりません。改めて、自分の強みは何かをよく分析してから自己PRを作成しましょう。

また、自己PRを魅力的にするためには、具体的な経験やエピソードを挙げることも重要です。明確で具体的なエピソードになるほど、採用担当も興味を持ってくれるはずです。最後まで細部にこだわり、明確で分かりやすい構成、指定の文字数を意識し、内容の濃い文章に仕上げましょう。

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